На данном объекте наш заказчик уже провел бессонные ночи изучая на форумах, наиболее энергоэффективный вариант электрического теплого пола, используя утеплитель в виде экструдированного пенополистирола. В нашем случае это Пеноплэкс в сочетании с электрикой, «разведенной» по полу. Если есть запас по высоте поднятия вашего будущего пола на 6-7 сантиметров и в приоритете снижение тепло потерь от теплого пола то вариант указанного в видео наиболее эффективный. Единственный момент, можно обойтись без использования полиэтиленовой пленки в данном пироге теплого пола.
Не забывайте про нагрузки на плиты перекрытий, и не переусердствуйте со стяжкой пола, но и минимальная толщина стяжки должна быть в данном варианте от 3.5 сантиметров.
Греть потолок соседям вы точно не будете, помимо теплоизоляционных свойств, шумоизоляция так же (не значительно, но) улучшится 😉
Не забывайте правильно настраивать терморегуляторы и устанавливать датчик температуры пола между двух витков греющего кабеля.